Uống nước chanh nóng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, hỗ trợ tiêu hóa và có tác dụng giảm cân. Nhiều người sử dụng thức uống này vào buổi sáng sớm để giải độc cơ thể. Tuy nhiên các nha sĩ cảnh báo thường xuyên uống nước chanh nóng có thể gây hại răng.
GS Damien Walmsley, cố vấn khoa học của Hiệp hội Nha khoa Anh cho biết chanh có độ pH từ 2 và 3 do đó có tính axit cao. Kết hợp thêm nhiệt độ cao của nước có thể làm nguy hại nghiêm trọng cho men răng, làm mòn răng. Điều này có thể dẫn đến sự biến đổi màu của răng, tăng nguy cơ sâu răng.
![]() Nên uống nước chanh nóng bằng ống hút để hạn chế tổn hại đến răng |
Để giảm bớt những ảnh hưởng gây mòn răng, các nha sĩ đưa ra lời khuyên nên uống thông qua ống hút để hạn chế chất lỏng tiếp xúc với răng. Nên làm loãng nó càng nhiều càng tốt và kết hợp thức uống này tại bữa ăn.
Nguồn VnExpress

Câu lạc bộ thơ tỉnh Bình Phước phấn đấu có 5 tác phẩm phổ nhạc
Chủ tịch nước Lương Cường: Với bộ máy hành chính mới, Hà Nội cần tiên phong đổi mới tư duy quản lý
Toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm với nhân dân TPHCM và thông điệp gửi nhân dân cả nước
Lãnh đạo Đảng, Nhà nước dự Lễ công bố các nghị quyết, quyết định sáp nhập đơn vị hành chính
Sổ bảo hiểm xã hội điện tử được cấp chậm nhất là ngày 1-1-2026